日常生活当中有很多的人都会出现恐惧心理,尤其是在陌生的环境中,这属于正常现象但是经常地出现恐惧心理莫名的恐惧,就属于一种疾病,大家需要注意恐惧症的出现,而且要注意常见的类型,有很多的孩子会出现恐惧症,那么,大家如何有效的避免孩子出现恐惧症?

　　一、作为孩子的父母和看护人,应该注意孩子在家里或外面尽量不要接触可怕的恐怖物,虽然有些可怕的东西是难以避免的,但大人要让孩子有心理上的防备.

　　二、当幼小的孩子被什么可怕的东西惊吓之后,父母要立即安慰他,解释所谓可怕的东西并不可怕,有爸爸妈妈在,完全能够保护宝宝,没有什么东西能够伤害宝宝.

　　三、孩子在白天受了惊吓,晚上睡觉时会做噩梦或说梦话,甚至大声哭叫,父母要把孩子叫醒,抱着孩子,让他有安全感,孩子清醒之后,可以问问发生的情况,不管是遇到了什么,教孩子不用怕,有爸爸妈妈在身边陪伴他,可以安心睡觉.

　　四、有的父母自己喜欢看恐怖的电视,尤其是现在的一些科幻片,充满了各种各样恐怖的镜头,令人毛骨悚然.大人的心理也许能承受,但幼小的孩子是经不起这种恐怖的刺激,对幼小心灵的摧残极深.

　　大家应该正确的认识恐惧症出现,而且,也要注意调理方法,平时,不要让孩子看一些恐怖的电影避免造成孩子幼小的心灵出现一些问题,并且也要注意全面的进行调理,合理的进行保健,在日常生活当中,也要注意一些疾病的克服方法,要注意让孩子正确的面对疾病,并且,要注意给孩子树立正确的观念.