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儿童恐惧症如何预防

  儿童时期,很多东西都能令这时期的孩子感到害怕。这样的害怕是一种正常的情绪,但当这种情绪变得一发不可收拾,发展成儿童恐惧症时,就需引起重视,必要时要让孩子接受治疗。

  儿童恐惧症是指儿童不同发育阶段的特定的异常恐惧情绪。该症表现为对日常生活中的一般情境产生过分的恐惧情绪,出现回避、退缩行为。患儿的日常生活和社会功能受损,并且持续至少1个月。

  孩子患上儿童恐惧症,家长该如何做呢?可以分预防和治疗来两步走。

  家长可采取的预防儿童恐惧症措施有:

  一、家长要采用讲科学、讲事实、讲道理的教育方法,决不可用关电灯、讲鬼怪故事来吓唬孩子,儿童亦不应看恐怖的电视电视,尤其对胆小、敏感的孩子,更是如此。

  二、家长应鼓励孩子多参加集体活动,注意丰富儿童的知识,还可以利用游戏方法,让他们逐渐去接近他们害怕的动作,以培养其勇敢精神。家长并应指导儿童有效地适应各种紧张情境和事件,有意识地增强儿童的应变能力。

  家长可采取的治疗儿童恐惧症措施有:

  一、对于已出现儿童恐惧症的孩子,家长要了解其发病原因,消除诱发此症的不良因素;教育孩子正确对待困难,帮助他们克服困难。

  二、对患有儿童恐惧症的孩子,家长可在心理医生帮助下采用“系统脱敏疗法”进行矫治,疗效甚佳。

  三、儿童恐惧症一般不需用药物治疗,但对于伴有焦虑情绪的患儿,可在医生指导下给予抗焦虑药物,等进行治疗。

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  • 焦虑、抑郁、恐惧等情绪问题;失眠、强迫行为和强迫思维; 青少年厌学、叛逆、沉迷网络等青春期问题;家庭情感;亲子关系、人际关系;职场压力等各种问题心理咨询。
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